Oferta szkoleń/wycieczek skiturowych zima/wiosna 2024
Miejsce
Polskie Tatry Zachodnie i Wysokie
Dla kogo?
Dla narciarzy, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę ze skiturami. Dla skiturowców na wszystkich poziomach zaawansowania.
*Wymagana umiejętność jazdy na nartach zjazdowych (min. czerwone trasy, Kasprowy Wierch).
Szkolenie
Zajęcia odbędą się pod okiem wykwalifikowanej kadry Przewodników Tatrzańskich/ instruktorów narciarstwa wysokogórskiego/ ratowników TOPR. Tworzymy grupy tak, aby odpowiadały poziomom zaawansowania oraz celom uczestników. Podczas szkolenia nauczysz się obsługi sprzętu i poznasz podstawowe zasady bezpiecznego poruszania się w górach.
Zainteresowany?
Lista niezbędnego wyposażenia
Ubiór
Odpowiedni strój na skitouring różni się znacznie od tego na narciarskich stokach. Dobór odzieży przypomina trochę rozwiązania stosowane na turystycznych szlakach. Podczas skitouringu warto mieć kilka warstw odzieży, aby móc dostosować je do różnych faz wycieczki (podejście/zjazd) oraz zmiennych warunków pogodowych.
- warstwa 1 - bielizna termoaktywna
- warstwa 2 - bluza/kamizelka (na podejście)
- warstwa 3 - docieplająca np. kurtka puchowa/primaloft
- warstwa 4 - wodoodporna np. goretex, hardshell
- Spodnie skiturowe / trekkingowe + warstwa nieprzemakalna
- Rękawiczki cienkie i grube (narciarskie)
- skarpetki narciarskie - cienkie! (polecane merino)
- nakrycie głowy - czapka i/lub opaska
Sprzęt
- narty, buty, kije (możliwe wypożyczenie)
- ABC lawinowe (możliwe wypożyczenie)
- plecak ok.30l.
- Kask (wspinaczkowy/skiturowy lub możliwie lekki narciarski)(możliwe wypożyczenie)
- Gogle i okulary przeciwsłoneczne
- czołówka
- picie np.słodka herbata + izotonik / woda
- jedzenie - np. kanapka + batony energetyczne (nie zawsze na trasie jest schronisko)
- raki (dla grup zaawansowanej)(możliwe wypożyczenie)
- czekan (dla grup zaawansowanej)(możliwe wypożyczenie)
Ubezpieczenie
Chociaż ubezpieczenie gwarantujące pomoc na polskich stokach w systemie polskiej ochrony zdrowia jest darmowe dla osób ubezpieczonych w NFZ, zachęcamy do skorzystania z dodatkowego ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków (NNW).
Zainteresowany?
Zapoznaj się też z resztą naszej oferty: cennik.